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Category Archive for: ‘Achtsamkeit’

VerwundetesLeben

Verwundetes Leben – Depression und die Verletzlichkeit der Seele

Das Schwierige an einer Depression ist, dass es dafür oftmals keine befriedigende Antwort gibt. Zumindest keine schnelle. Doch wie begegne ich etwas, was keinen Bezug hat? Keinen Anfang, kein Ende?

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VonBuddhaLernen

Was wir von Buddha lernen können

Was ist der Hauptgrund allen Leidens fragte Siddhartha sich und erkannte, dass es Gier, Hass und Wahn sind, die uns das Leben schwer machen.

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DasEigeneEntdecken

Selbsterkenntnis – Das Eigene entdecken

Was wir oftmals nicht wissen, ist, wie wir in Beziehung zu unseren Problemen stehen. Wir möchten die unangenehmen Gefühle schnell loswerden und übersehen darüber leicht die tiefere Bedeutung.

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