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Category Archive for: ‘Achtsamkeit’

Erdung

Sicherheit braucht Erdung

Jede größere Veränderung führt zunächst zu Unsicherheit. Wenn wir uns erden, können wir uns getragen, geborgen und sicher fühlen.

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VerwundetesLeben

Verwundetes Leben – Depression und die Verletzlichkeit der Seele

Das Schwierige an einer Depression ist, dass es dafür oftmals keine befriedigende Antwort gibt. Zumindest keine schnelle. Doch wie begegne ich etwas, was keinen Bezug hat? Keinen Anfang, kein Ende?

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VonBuddhaLernen

Was wir von Buddha lernen können

Was ist der Hauptgrund allen Leidens fragte Siddhartha sich und erkannte, dass es Gier, Hass und Wahn sind, die uns das Leben schwer machen.

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