Perspektiven und Einsichten

Achtsamkeit

Kommunikation

Selbstbewusstsein

Meine Komfortzone – Segen oder Fluch?

Meine Komfortzone – Segen oder Fluch?

Bei diesem „Verlasse Deine Komfortzone“ schwingt für mich jedoch auch noch etwas anderes mit – und das hat etwas zu tun mit ungesundem „Schneller, höher, weiter!“, mit dem verlorenen Gefühl für mich selbst und mit mangelnder Selbstfürsorge (und somit auch mit mangelndem Selbst-Bewusstsein!).

Partnerschaft

Eine Art zu lieben

Eine Art zu lieben

Wir möchten gesehen, beachtet und respektiert werden. Und zwar jeden Moment aufs Neue und nicht nur einmal zu Beginn der Partnerschaft, als wir über beide Ohren verliebt waren.

Wie Partnerschaft gelingen kann

Wie Partnerschaft gelingen kann

Partnerschaft ist nicht nur eine Harmonieveranstaltung. Wenn wir in sie eintreten, sagt uns die Verliebtheit zwar, dass wir endlich am Ziel unserer Sehnsüchte und Träume seien und im Taumel der Gefühle fallen wir immer wieder darauf herein und glauben es.

Angst

Was meine Angst mir sagen kann

Was meine Angst mir sagen kann

Die eigenen Grenzen neu zu definieren, erfordert, sich mit Ihnen auseinander zu setzen. Daher ist Furcht oftmals der Beginn, neue Wege zu beschreiten und kann der Anstoß für unsere weitere Entwicklung sein.

Keine Angst vor der Angst

Keine Angst vor der Angst

Angst ist eines meiner grundlegenden Gefühle. Diese schaurige Umklammerung die mir manchmal den Hals zuschnürt. Die mich klein werden lässt und mich meines Selbstbewusstseins beraubt.

Interviews